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てつ
50アイテム以上のスキンケアアイテムを使ったことがある美容オタク男子です。スキンケアを中心とした男磨き情報を発信しております。

【資格】
化粧品検定3級
メンズメイク検定3級
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【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント

【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント
いちご鼻とは

鼻の毛穴が黒ずんで目立っている状態です。毛穴の黒ずみがいちごの種のようにみえることから、「いちご鼻」という通称で呼ばれています。

参考:日比谷皮膚科クリニック

要は、毛穴に汚れがつまっている状態のことです。今回は、この「いちご鼻」についてお話ししていきます。

実は私も「いちご鼻」だったのですが、今はこの通り綺麗に治りました。

【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント

※シミが多くてすみません泣(でも毛穴の汚れはないでしょ?)

今回はこの治し方というか、私が実践した方法をご紹介していきます。

ただし、あくまで私個人が実践して効き目があったので、皆さんにとって良いかどうかはわかりませんので、参考として”こういう例もあるんだな〜”という感じで読んでいただければ嬉しいです。

目次

いちご鼻ってなに?

実は私は「いちご鼻」を知りませんでした。

なぜ知らなかったのか?→スキンケアに興味がなかったからです。いまだ多くの男性がスキンケアをしていない世の中。そんな私もスキンケアを当時していませんでした。そんな中、ふと”スキンケアしてみようかな”と思い立ち、スキンケアを実践していくことに。

そしてスキンケアを実践して6ヶ月目。ふと鏡で自分の顔を見たときに驚いたんです!

 
毛穴の汚れが全くない!!

これには私驚きました。スキンケアをしていく上で、特に毛穴の汚れを落としたい!という気持ちもなく、ただ単純にスキンケアをしていただけにも関わらず、毛穴の汚れが綺麗になくなっていたんです。

いちご鼻に効果抜群!私が実践した3つのスキンケア方法

そんな私が、実際にどのようなスキンケア方法を実践して「いちご鼻」を治したのかをお伝えしていきます。文頭でもお話ししたように、あくまで参考例の1つとしてみてください。

私がスキンケアをする上で気をつけたのは以下3つです。

いちご鼻ケアのポイント①『ぬるま湯洗顔』

洗顔料をつける前に”ぬるま湯”で顔全体を濡らします。

この時のポイントは、ぬるま湯でゴシゴシ洗うのではなく”顔全体を濡らすだけ”。これをしてからいよいよ洗顔料をつけていきます。

 

いちご鼻ケアのポイント② 『洗顔料はしっかり泡立てる』

【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント

洗顔料は”必ず泡立て”てから洗顔をしていました。

泡立てについては、泡立てネットを使うとめちゃくちゃ楽なのでおすすめです。というか私は泡立てネットがないと綺麗に泡立てることができないので無理!!笑

【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント

私のメイン使いは「バルクオムの泡立てネット」です。無印良品の泡立てネットも持っているのですが、私はバルクオムの方が使いやすかったのでこちらをメインに使ってます。

バルクオムと無印の泡立てネットの使用比較も以下の記事で載せていますので、興味のある方はぜひお読みください。

▶︎バルクオムと無印良品の泡立てネット比較記事

 

泡立てネットを買うのがヤダという方は、ポンプ式の洗顔料がおすすめです。

【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント

【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント

ポンプ式だと、最初から泡立った状態で出てくるので、いちいち泡立てる必要がなく”サッ”と洗顔できますよ!

ポンプ式洗顔料リスト
  • LOGIC(使用感レビュー記事はコチラ
  • IKKI(使用感レビュー記事はコチラ
  • ANCORA(使用感レビュー記事はコチラ
  • シーボディ(使用感レビュー記事はコチラ
  • アンビーク(使用感レビュー記事はコチラ

 

いちご鼻ケアのポイント③『泡の上から肌をなぞるように優しく洗顔する』

【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント

まずはこのように顔全体に泡をくっつけます。そのあとに泡の上から優しくなぞる感じで顔全体をやっていきます。

今までゴシゴシ洗顔していた人は「こんなので汚れ落ちるわけないじゃん」「洗ってる感がなくて気持ちが悪い」と思うかもしれませんが、騙されたと思ってこの洗顔方法をやってみてください。泡を洗い流した後のさっぱり感に驚くと思います!

逆にゴシゴシ洗顔してしまうと、肌を傷つけてしまう恐れがあるので、余計に肌状態が悪化してしまう場合があるんですよ。

 

【肌が普通〜強い人向け】ウォーターピーリングでいちご鼻の汚れを除去

【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント

ウォーターピーリングで毛穴の汚れを除去。

ウォーターピーリング当てている箇所が痛くなることがあるので、肌の弱い方は要注意ですが、びっくりするほど毛穴の汚れが取れます!

ウォーターピーリング当てているだけで毛穴からニョロっと角栓が出てきて一気に綺麗になります。頻度的には毎日やると肌がきついので、週1〜2回程度で良いかと思います。ウォーターピーリングやるタイミングですが、私はお風呂上がってスキンケアする前にウォーターピーリングをしてました。

 
これはかなり効果が期待できるのでおすすめ!

写真のウォーターピーリングは、私が使っているものですが、「SVK 超音波ピーリング SF06」というアイテムです。

税込で9,980円するので、そこそこ高いですが私は大満足のアイテムです。

【いちご鼻は洗顔で治る〜まとめ】3つのポイントを押さえて洗顔!

最後に洗顔ポイントをまとめると

いちご鼻ケアのポイント
  1. ぬるま湯ですすぐ
  2. 洗顔料はしっかり泡立てる
  3. 泡の上からなぞるように優しく洗顔
  4. 週1、2でウォーターピーリング

ウォーターピーリングは合わない方もいると思いますが、肌に合う方はぜひ取り入れてみてください。

実際に私が肌の変化に気づいたのは”スキンケア継続6ヶ月目”です。すぐには変化はあらわれないので、長い目でみてしっかりと肌ケアをしてみてはいかがでしょう?

 

この記事が参考になって、洗顔やお肌のスキンケアに興味をもったと言ってくださる男性がいれば嬉しいです。。参考になる記事を一生懸命執筆しておりますので、皆様の「男磨き」の手助けとなれれば嬉しいです。

メンズケア.COM編集部

【いちご鼻は洗顔で治る】私が実践した洗顔方法!3つのポイント

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乾燥肌(ドライ肌)の特徴
  • 朝起きると肌がカサカサしている
  • 化粧品でヒリヒリと刺激を感じる
  • カミソリ負けしやすいニキビができにくい

おすすめ洗顔料▷『BULK HOMME』『R_homme』『草花木果』『TOLUX』『マニフィーク

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普通肌タイプ

適度な水分量・皮脂量となり、肌トラブルが少なく理想的な状態のことを「普通肌(ノーマル肌)」と言います。

普通肌(ノーマル肌)の特徴
  • ニキビができにくい
  • あまり肌の状態が変わらない

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混合肌タイプ

皮脂が多い部分と乾燥していてカサつく部分が混合しているのが「混合肌(コンビネーション肌)」と言います。

混合肌(コンビネーション肌)の特徴
  • 季節によって肌状態が変わる
  • おでこや鼻など部分的にテカリやすい
  • 洗顔後に肌がつっぱりやすい

おすすめ洗顔料▷『オルビスミスター』『NULL』『SKINX』『BOTCHAN

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脂性肌タイプ

水分量・皮脂量ともに多く、肌がベタつきやすかったり毛穴が目立ちやすいのが「脂性肌(オイリー肌)と言います。

脂性肌(オイリー肌)の特徴
  • 毛穴が目立つ
  • ニキビができやすい
  • 朝起きると肌がべたついている

おすすめ洗顔料▷『オルビスミスター』『Brater』『NOV』『NULL』『フィトグラム』『ANCORA』『IKKI

https://otococare.com/typesengan/

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